Пристрастия? Хроническая усталость? Сахарная зависимость? Гормональные проблемы? Плохое самочувствие? Скорее всего, уровень сахара в вашей крови скачет как на американских горках.
Эта книга — ваше решение. В своей первой книге «Совершите революцию глюкозы» Джесси Инчаспе объяснила важнейшую роль глюкозы в организме и дала десять научных советов, как выровнять уровень сахара в крови и избавить себя от многих симптомов.
В книге «Метод богини глюкозы» она представляет свою четырехнедельную программу из четырех шагов, позволяющую легко, весело и без лишений внедрить эти советы.
В этой долгожданной книге вы найдете более ста рецептов, записную книжку, а также отзывы и советы двух тысяч семисот человек, которые заранее опробовали программу.
Этот метод оказывает мощное воздействие на здоровье, помогая вернуть безграничную энергию, распрощаться с тягой к еде, замедлить процесс старения, побороть воспаления, восстановить гормональный баланс, общаться с людьми, знакомиться и ходить на быстрые свидания в клубы знакомств, спать лучше, чем когда-либо, обратить вспять диабет и закрепить привычки на всю жизнь. Не считая калорий и питаясь так, как вам нравится.
