Лайза Маскони, автор книги «Диета для ума», в течение долгих лет занималась исследованиями, связанными с влиянием питания на мозговую деятельность человека.
Всё наблюдения Лайзы Маскони законспектированы в её книге, где она приводит научные обоснования для каждой своей гипотезы. Автор является экспертом в области нейробиологии. Лайза в своей книге делится секретами правильного питания, которые помогают не только сбросить лишний вес, но и нормализовать работу мозга, улучшить память.
Автор делится мнением о том, что мозг человека также нуждается в специальной стимулирующей диете. Существует даже специальная наука о питании мозга, которая называется нейронутрициологией. Лайза Маскони не первый год занимается исследованиями особенностей питания для мозга. За период своей практики она успела собрать самые лучшие и эффективные советы по питанию, которые помогут наладить работу мозговой деятельности.
Всё они представлены в книге «Диета для ума». Лайза делится с читателями информацией о различных пищевых добавках, полезных микроэлементах, минеральных веществах. Она рассказывает об эволюции человеческого мышления, о роли пищи в жизни людей в былые времена.
