Наверное, каждый человек хотел узнать о факторах, которые помогли бы предотвратить развитие ожирения и диабета. Александр Мясников поделился главными секретами здорового образа жизни, которые помогают предотвратить развитие многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых патологий, онкологических опухолей.
В сети представлено немало пособий по похудению и приведению своего тела в порядок. Во многих из них даётся полезная информация, но некоторые злоупотребляют недостоверными данными, которые могут навредить здоровью худеющего человека.
Александр Мясников разработал грамотную методику здорового похудения, которая поможет избежать повторного набора веса, развития внутренних патологий. Всё эти секреты автор представил в своём пособии «Пищеводитель», которое подойдёт для начинающих и более опытных в похудении читателей.
Александр рассказывает о том, как правильно начать сбрасывать вес, как начинать процесс при наличии большого лишнего веса, как избежать употребления биологических добавок и иных средств для похудения. В книге собраны теоретические и практические советы, которые пригодятся как взрослым, так и молодым читателям.
