Все болезни от еды, и лечить нужно едой. Эта книга рассказывает об принципах здорового питания для сохранения здоровья и приведение тела «в порядок» для сохранения здоровья организма на не один десяток лет.
Книга предназначена для большого круга читателей, и даст правильные советы по здоровому питанию, а так же будет служить как помощник в сфере диетологии и здорового питания, что заставит вернуться к ней снова и снова за советом.
Большинство читателей уже изменили привычки потребления еды тем самым изменили свою жизнь.